夏用のフェイスカバー購入！

新しいフェイスカバーを入手！
裏地はcool Max素材でサラサラで快適です。
これでトレーニングも快適♪

#トレーニング
#フェイスカバー
#coolmax

おすすめ寒天ゼリー

今日のおやつ♪

#カロリーぜロ
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#パーソナルトレーナー
#半年で16キロ減
#リバウンドしないダイエット

モンスターの新製品

新製品見つけた！
味はどうかな？

オススメの大豆ミートカレー

本日もトレーニングが終わり、遅めの食事を買いに薬局へ。

大豆ミートを使ったカレーを発見！

大豆とは思えない食感で美味しかったです。

朝トレ！

朝トレスタート！
今日は脚！

見本として見せらるフォーム作りを目指します！

#パーソナルトレーナー
#筋トレ

日々のトレーニング

本日も自分のトレーニング。

お尻に効いてます！

自身のトレーニングも大事。

週5回部位別で自身のトレーニングをしています。

クライアントに伝える際に自分が感じたポイント等もしっかり伝えるため。

そして見本を見せられるようにです。

自分にも妥協はしません。