お盆も明けて

お盆も明けて減量を再開！

本日の朝食
ハイプロテインパスタ
イワシ缶
プロテイン

食べてゆっくり減量していきます。

#おはようプロテイン
#プロテインダイエット
#肉食
#トレーニング
#パーソナルトレーナー
#減量
#ダイエット
#半年で16キロ減
#リバウンドしないダイエット