札幌パーソナルトレーナー日記

札幌でパーソナルトレーナーとして活動中。出張パーソナルトレーニングも受付中です。

本日のトレーニングは脚！減量前の重量に徐々に戻りつつあります。 #トレーニング#パーソナルトレーナー#減量#ダイエット#半年で16キロ減 #リバウンドしないダイエット